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Calabaza

La calabaza vellosa, también conocida como mo qua o calabaza peluda , es un tipo de calabaza estrechamente emparentada con el melón de invierno. Recibe su nombre de la fina pelusa que recubre su piel verde.


Sabor : Suave y ligeramente dulce, lo que lo hace versátil para varios platos.


Beneficios para la salud :

  • Soporte de hidratación : Compuesto en gran parte por agua, ayuda a mantenerte hidratado y fresco.


  • Favorece la digestión : Su contenido de fibra ayuda a una digestión saludable y previene el estreñimiento.


  • Opción baja en calorías : es baja en calorías y grasas, lo que la convierte en una excelente opción para controlar el peso.


  • Rico en nutrientes : proporciona pequeñas cantidades de vitaminas y minerales esenciales, como vitamina C y potasio, que favorecen la salud general.


  • Propiedades antiinflamatorias : Contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y proteger al cuerpo del estrés oxidativo.


Disponibilidad: Todo el año

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